Curajul este moneda de schimb a viitorului
Crede în tine, dă glas viselor tale și transformă-le
în realitate!
Terapeut Acreditat
Terapii
Complementare
Nutriție, diete
și stil de viață
Reiki Master
Ayurveda &
Yoga
Universal
Healing Tao
Bună, sunt Ioana Costicea.
Sunt lifestyle coach, specialist în nutriție și ghid transformațional, cu peste 10 ani de experiență.
Unul dintre pilonii centrali ai muncii mele este curajul. Îl explorez, îl predau și îl susțin ca valoare fundamentală pentru oricine își dorește o viață autentică.
Lucrez cu oameni de afaceri care vor să creadă din nou în ei și în proiectele lor, cu tineri care vor să dea glas viselor lor și să le trăiască și cu persoane care vor să își recăpăte puterea interioară și să se elibereze de fricile care le limitează.
Îmi doresc ca fiecare om care intră în acest univers să simtă că poate, că are resurse, că nu este singur și că schimbarea este posibilă.
Apariții Media
Cu ce te pot ajuta
1. Oameni de afaceri
Te ajut să crezi din nou în tine și în proiectele tale, să iei decizii clare, să îți recapeți focusul și să construiești din forță, nu din frică.
2. Tineri
Te ajut să dai glas viselor tale și să ai curajul să le transformi în realitate, pas cu pas, autentic, și să devii cine îți dorești să devii.
3. Oameni la răscruce
Te ajut să te eliberezi de frici, blocaje și roluri care nu mai sunt ale tale și să trăiești o viață aliniată cu cine ești tu cu adevărat.
Programe Individuale
Programe de Grup
Spiritual Hike
O experiență în natură, cu mișcare conștientă și practici de reglare, pentru minte, corp și emoții.
Tabără de Lucru
Un spațiu de reset și reconectare, pentru momentele în care simți că ai nevoie să ieși din rutină și să te auzi din nou.
„
Ioana este farul care luminează în ceață, care mi-a adus claritate în business și în viața personală. Înainte de a începe să lucrez cu Ioana, mă târâiam în business și eram aproape de divorț. Acum câștig de 5 ori mai mult, iar relația cu soția s-a îmbunătățit enorm.
Daniel Deaconu
- Tată, soț și antreprenor
„
Ioana, pentru mine, este răspunsul Maicii Domnului la rugile mele. Când am cerut curaj, mi-a trimis-o pe ea. Când am cerut putere, mi-a trimis-o pe ea. Când am avut nevoie să mă întăresc în credință, mi-a trimis-o pe ea.
Mădălina Deaconu
- Suflet pe pământ
„
Ioana este singurul om autentic pe care l-am cunoscut. Este omul care mi-a schimbat viața, m-a trezit și m-a pus față în față cu umbrele mele. M-a învățat să am curajul să fiu autentică, să mă iert și să iert și să mă bucur de viață.
Irina Patega
- Medic Stomatolog
BRAVERA nu construiește. BRAVERA distruge tot ce nu ești tu.
Nu vii aici să adaugi ceva. Vii să renunți la ce nu a fost niciodată al tău - fricile preluate, rolurile jucate, așteptările altora purtate ca ale tale. Abia apoi apare claritatea. Abia apoi apare curajul.
Cum?
1. Programezi o sesiune
Înțeleg unde ești, ce te apasă și ce vrei cu adevărat.
2. Te vezi așa cum ești
Înțeleg unde ești, ce te apasă și ce vrei cu adevărat.
3. Distrugi ce nu ești tu
Lucrăm împreună, pas cu pas, până rămâne doar ce e al tău cu adevărat.
4. Trăiești cu curaj
Pleci cu claritate, direcție și curajul să fii exact cine ești, în business, în relații, în viață.
Fiecare testimonial de mai jos vine de la o persoană reală care a trecut printr-un proces real cu Ioana. Din respect pentru intimitatea lor, împărtășim doar ce au ales ei să fie public.
”
Eram un copil neimplicat în procesul școlar și fără niciun reper sau obiectiv concret. Întâlnirea cu Ioana m-a făcut să conștientizez importanța implicării mele nu doar fizic și spiritual, ci și cu bucurie, în orice îmi propun. Ioana m-a ascultat, mi-a dat încredere de sine și motivația care m-a adus în punctul în care sunt acum.
Darius
Elev de gimnaziu
”
Ioana este una dintre cele mai apropiate persoane din viața mea, care m-a ajutat să capăt mai multă încredere în mine și să îmi gestionez emoțiile. Astfel, am reușit să ajung la liceul pe care mi l-am dorit și să capăt mai mult curaj. Ea este prietena mea, care mă înțelege și care îmi este alături mereu.
Alex
Elev de liceu
”
Experiența cu Ioana a fost, este și va fi o călătorie cu bucurie, o îmbrățișare când sufletul “se trăgea în fire“ și o adiere când gândul lovea bezmetic. Ne-ai fost pupă când prora nu mai avea direcție. Ne-ai ținut de mână când căile ne deveneau hățișuri. M-ai ajutat să-mi adun “rochia de voal“ când intram în mărăcini…TU EȘTI și nouă, mie și copilului meu, NE ESTE!
Sorina
Medic stomatolog
”
Ioana este o mare inimă, cu multă iubire, care îți oferă spațiul în care să vrei să fii tu, să te regăsești, să cazi și să te ridici, să te accepți și să te redescoperi. Te însoțește cu bucurie și iubire în călătoria ta către tine. Este persoana de o onestitate remarcabilă, pe care te poți sprijini cu toată încrederea. Îți mulțumesc din toată inima, Ioana!
Claudia
Funcționar public
Oameni cu adevărat fericiți sunt cei care au credință și curaj
Fii unul dintre ei!